Blog · Biología emocional de la lesión
Dani Carvajal se lesionó en la final de la Champions de 2016 y en la de 2018. Pero no en la de 2017. Si lo recuerdas como mala suerte, hay un detalle que cambia completamente la lectura: en 2016 y 2018 había una convocatoria con la selección española justo después. En 2017, no.
Del Bosque le incluye entre los 30. Cuando se cierra la lista final, es uno de los descartados, algo previsible porque no había debutado con la selección, por eso no se lesionó. Ver artículo →
Sin lesión · No iba a ir convocado con EspañaCarvajal cae lesionado durante el partido. Juega la final sabiendo que esta vez estará entre los 23 que irán con la selección a la Eurocopa 2016 — su primera gran competición con España. Ver artículo →
Lesión · Se pierde la Eurocopa 2016Misma presión deportiva. Misma final de Champions. Pero esta vez no hay convocatoria de selección justo después. No hay logro pendiente con España que alcanzar y por eso Carvajal termina el partido sin incidencias.
Sin lesión · No había torneo con EspañaMinuto 35. Carvajal cae lesionado. Se repite la situación de 2016: iba a ser seleccionado para el Mundial. Dado que no pudo estar en la Eurocopa 2016, iba a debutar en una gran competición con la selección. Ver artículo →
Lesión · Se recuperó a tiempo y pudo jugar el Mundial 2018El patrón es el mismo en los dos casos: la lesión llega cuando un logro personal, en su caso participar en un evento con la selección, le está esperando justo después. Misma situación que Mikel Arteta, Isco Alarcón o Thomas Partey con sus selecciones. Y esto es lo que les sucede al 97% de los deportistas: un logro personal desencadena una lesión. En cada persona ese logro es diferente, no tiene por qué ser deportivo, pero siempre es la causa.
Cuando Dani consiguió ir al Mundial el patrón se rompió, por eso en las finales de Champions posteriores ya no se lesionó.
Carvajal cambió la nutrición. Pero volvemos a repetir: la nutrición, la fisioterapia y la medicina no sirven para evitar las lesiones. Si no se ha vuelto a lesionar en las finales de Champions en las que después había un torneo con España, es porque ya había alcanzado el objetivo en 2018 — participar en un gran torneo con España — y ahí rompió el patrón concreto con la selección.
Nota: esta ruptura de patrón no indica que no vaya a volver a lesionarse por volver a jugar con la selección, pero no queremos hacer más complejo el artículo. Podría pasarle como a Isco, que después de años sin ir a la selección, si le vuelven a convocar caiga lesionado.
Las lesiones posteriores que ha tenido desde 2024 hasta 2026 son producto de otro patrón que habría que indagar con más profundidad, pero son la demostración de que los cambios en sus hábitos no le ayudaron a prevenir las lesiones. De hecho, han sido las lesiones más graves que ha tenido.
Con un trabajo más profundo: vincular la información emocional, biográfica y biológica para deshacer las creencias que llevan al cuerpo a generar la lesión.